こんにちは、
酵素蘇生研究家の林 弓紗です。
あまりにも暑い日が続いており、
体力や免疫力が落ちている方も多いのではないでしょうか。
そんな時こそ、
FTWを活用しましょう！
…とは言っても、
「自分のケアなんかしていられない」
というのが正直なところですよね。
そこで、暑い夏にピッタリ！
稀とFTWフィオーラを使った
簡単＆冷んやりケア✨をお伝えしますね。
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【１】まず、洗面器やボウルに
氷を1/3ほど入れた氷水をつくり、
そこにエッセンシャルオイル「稀（まれ）」を数滴、
加えてください。
そのとき水の中に
ビューラプレートやフォーグ（Gフォーグ）を入れ、
水の浄化もお忘れなく。
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【２】氷水にFTWフィオーラの先端をひたして、
洗顔後や入浴後のお肌にコロコロしてみてください。
首すじ全体にやるのもいいですね。
氷水にひたす際は、
フィオーラの回転部分に水が入らないようにご注意ください⚠️
（金色のFTW部分の半分くらいまで）
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手順は以上ですが（簡単！）、
冷たくて気持ち良いだけでなく、
・お肌の引きしめ
・お顔の引きしめ
・毛穴の引きしめ
・汗や皮脂、日焼け止めなどで酸化した皮ふをリセット
・暑さによる疲労を回復
などの効果があります。
ぜひ何度か稀水をつけながら
コロコロしてみてください。
なお、フィオーラを持っていない方は、
稀を入れた氷水をお顔にかけてみてくださいね。
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